Ученые развенчали популярный «оздоровительный» утренний ритуал
20.02.2026 16:44
940
Сторонники «оздоровительной» привычки пить горячую воду уверяют, что она способствует снижению веса, улучшает состояние кожи и выводит токсины. Однако эксперты указывают: убедительных научных данных в поддержку этих утверждений нет, пишет портал The Conversation.
Организм нуждается в воде для поддержания жизненно важных функций, но решающим фактором остаётся общий объём потребляемой жидкости.
Так называемый «детокс-эффект» обеспечивается естественной работой печени и почек. Специалисты подчёркивают, что при нормальном образе жизни организм самостоятельно справляется с выведением продуктов обмена.
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».