Какие продукты следует исключить из рациона при повышенном давлении
Повышенное артериальное давление — одна из самых распространённых проблем сердечно-сосудистой системы, которая часто протекает бессимптомно, но несёт серьёзные риски для здоровья.
Если давление регулярно превышает норму (140/90 мм рт. ст. и выше), это может со временем привести к опасным осложнениям: инсульту, инфаркту, почечной недостаточности, ухудшению зрения и хронической сердечной недостаточности. При этом питание играет ключевую роль в контроле давления — некоторые продукты способны не только усугубить ситуацию, но и свести на нет эффект от лечения.
Ниже мы расскажем, какие продукты стоит исключить из рациона при гипертонии, чтобы защитить сосуды и сохранить здоровье.
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».