Магнитная буря 14–15 сентября: прогноз и советы для метеозависимых

В воскресенье, 14 сентября 2025 года, Землю накрыла магнитная буря. Она возникла из-за потока солнечного ветра, вызванного активностью корональной дыры на Солнце. Специалисты отмечают: геомагнитная обстановка останется напряжённой и в ближайшие дни.

Прогноз на 14–15 сентября

С утра 14 сентября фиксировались слабые возмущения уровня G1 (около 5 баллов по шкале Kp). К середине дня буря усилилась до G2, и именно в дневное и вечернее время её влияние стало наиболее ощутимым.

15 сентября активность сохранится, но уровень снизится до G1, а к вечеру ожидается постепенное ослабление. Однако лёгкие колебания магнитосферы могут сохраняться и 16 сентября.

Долгосрочный прогноз

Как магнитные бури влияют на самочувствие

Магнитные возмущения способны ухудшать состояние людей с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми. У метеозависимых часто наблюдаются:

• головные боли и головокружения;
• скачки артериального давления;
• упадок сил, раздражительность, нарушения сна.

Рекомендации врачей

Чтобы легче перенести воздействие магнитных бурь, медики советуют:

• больше отдыхать и не перегружать себя физически;
• пить чистую воду, ограничить кофе и алкоголь;
• включать в рацион продукты с магнием и калием (орехи, бананы, зелень);
• избегать стрессов и эмоциональных перегрузок;
• держать под рукой необходимые лекарства, если есть хронические болезни.

Таблица прогнозов магнитных бурь

Таким образом, ближайшие дни стоит провести спокойно, особенно метеочувствительным людям. Для большинства же влияние магнитной активности останется почти незаметным.