Важно принять меры: врач рассказал, как метеозависимым людям сохранить здоровье при магнитных бурях
Высокочувствительные к магнитным бурям люди могут испытывать неприятные ощущения ещё за сутки до наступления этих природных явлений.
Об этом рассказал кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков.
Чудаков уточнил, что существуют три условные группы людей: невосприимчивые, без выраженных реакций и чувствительные к метеоусловиям. Важно для последних двух групп принимать меры, чтобы не ухудшалось здоровье при изменении погоды.
Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы могут усугубить метеозависимость, поэтому для сохранения работоспособности во время магнитных бурь рекомендуется снизить физическую и эмоциональную активность, проводить время дома, иногда выходя на свежий воздух.
Тем, у кого гипертония, следует проконсультироваться с лечащим врачом по вопросу приёма успокоительных и препаратов, регулирующих давление.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».