Стресс и суицид: учёные установили, что чрезмерное использование смартфонов вредит психике подростков
Ученые из Южной Кореи исследовали и выяснили, что использование смартфона более четырёх часов в день связано с повышенным риском ментальных нарушений у подростков.
Об этом передаёт издание PLoS One.
Негативные последствия для психики особенно ярко выражены у подростков, которые пользуются гаджетами более четырёх часов в день. У них отмечаются проблемы со сном, нарушение зрения и опорно-двигательного аппарата, фиксируются психические расстройства, появляются суицидальные мысли.
Кроме того, у подростков, проводивших за гаджетами более четырёх часов, в два раза чаще развивается зависимость от смартфонов, а вероятность ожирения появляется на 9% выше.
Учёные рекомендую сократить время использования гаджетов до двух-трёх часов в день.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».