Врач рассказала, почему не стоит злоупотреблять чаем и кофе с молоком
Полного запрета на чай и кофе с молоком никто не вводил, но врачи советуют не употреблять слишком много таких напитков, если вы беспокоитесь о своём здоровье.
Врач, эксперт одной из известных лабораторий Александра Филева рассказала, кому вредно пить кофе и чай с молоком, передаёт издание «Аргументы и факты».
Молоко при взаимодействии с горячим чаем или кофе теряет свои полезные свойства и увеличивает их жирность. Кроме того, когда кофеин вступает в реакцию с казеином, образуется плотная и липкая субстанция, которая тяжело усваивается организмом.
Филева рассказала, что такими напитками не стоит увлекаться людям с лишним весом и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Избыток жиров в молоке негативно влияет на здоровье и может сильно повышать уровень холестерина в крови, что не есть хорошо.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».