Аллергикам и людям, страдающим от проблем ЖКТ нужно сказать цитрусовым нет
Несмотря на то, что цитрусовые богаты витаминами, употреблять их можно не каждому.
Об этом сообщает РБК Life, ссылаясь за заявление Роспотребнадзора.
Грейпфрут, обладающий рядом полезных свойств, нельзя сочетать с препаратами для понижения давления, антибиотика и спазмолитиками. В этом случае содержащиеся в нём соединения могут заблокировать некоторые пищеварительные ферменты.
Аллергикам следует отказаться от цитрусовых, поскольку они могут усугубить ситуацию, а кормящим мамам стоит позаботиться о том, чтобы аллергии на такие фрукты не было у их детей и также снизить количество потребляемого продукта.
Если вы страдаете от язв или панкреатита, будьте осторожны: цитрусовые содержат большой процент кислотности. Если в таком случае не ограничивать себя в их употреблении, болей в ЖКТ просто не избежать.
Если же ничем из перечисленного вы не страдаете, то можете смело употреблять цитрусовые фрукты!
Лимон хорошо поможет в профилактике простуд, а также нормализирует сосудистый тонус, а вот апельсины подойдут детям для обеспечения хорошего и быстрого умственного развития.
Ранее мы писали о том, как на здоровье человека влияет этаж проживания.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».