Тепловой удар

Несмотря на прохладную погоду, на «Скорую помощь» Краснодона не перестают поступать звонки,вызванные тепловыми ударами. За последние десять дней за медицинской помощью в неотложку с перегревами обратились два человека

Первый случай произошел в Краснодоне в прошлую среду, 12 июля. На остановке «Дорошево» женщина почувствовала себя плохо. Стоящие рядом люди стали оказывать ей первую помощь, однако лучше ей не стало. Она находилась на грани потери сознания, поэтому пришлось вызывать «Скорую помощь». Медики, прибывшие на место, зафиксировали тепловой удар. В пятницу, 14 июля «неотложку» вызывали студенту одного из лицеев. Чтобы здоровому человеку не получить тепловой или солнечный удар, принимать солнечные ванны нужно до 11.00 и после 16.00. Следует обязательно носить головной убор. Для отдыха на пляже лучше выбирать места в тени. Перед тем, как зайти в воду, необходимо все же немного остыть. Нужно заходить постепенно. Необходимо не забывать поддерживать водный баланс организма. При температуре +20 градусов минимум выпиваемой жидкости составляет 1,5 литра, при +26 градусах - 1,9 литра, а при +32 градусах - уже 3 литра.

Ваши жизнь и здоровье – только в ваших руках! Мария Сергеева