Соблюдайте правила поведения на воде!

Отдел защиты населения и территории от чрезвычайных ситуаций управления обеспечения жизнедеятельности города Администрации Луганска напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности на водоемах в летний период.

При купании недопустимо:

• Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин.
• Нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна.
• Заплывать за буйки и ограждения.
• Приближаться к судам, плотам и иным плавсредствам.
• Прыгать в воду с лодок, катеров, причалов.
• Употреблять алкоголь до и во время нахождения в воде или у береговой линии. Алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль.

Категорически запрещено купание:

• детей без надзора взрослых;
• в незнакомых местах;
• на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых).

• Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
• Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
• Спасатели напоминают о правилах безопасности на воде в купальный сезонНе нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
• При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
• Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.

Если вы тонете

• Не паникуйте.
• Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, зовите на помощь.
• Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
• Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Правила оказания помощи при утоплении

• Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
• Очистить ротовую полость.
• Резко надавить на корень языка.
• При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
• Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
• Вызвать «Скорую помощь».

Нельзя оставлять пострадавшего без внимания, ведь в любой момент может произойти остановка сердца. Нельзя самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательную службу.

«Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду», – подчеркивают спасатели.