Учёные рассказали, какой самый распространённый завтрак ведёт к развитию рака: проверьте, часто ли вы это едите
Исследователи из клиники Кливленда в Огайо пришли к выводу, что неправильный завтрак может привести к набору лишнего веса, ухудшить обмен веществ, а также повышает риски развития рака.
Об этом идёт речь в исследовании, текст которого передает RG.ru.
Там указывается, что одни из самых худших вариантов завтрака — это пончики и бутерброды с колбасой. Первый может спровоцировать резкий скачок сахара, а также выработку инсулина, а второй вариант является источником насыщенного жира и соли.
«Вместе с хлебными изделиями с колбасой вы потребляете много нитритов и нитратов, которые в долгосрочной перспективе связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака», - говорится в тексте исследования.
При этом врачи предупредили об опасности завтраков из хлопьев и булочек с маслом и сыром, связывая их с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».