Неврологи предупредили жителей ЛНР, что жара грозит психике и потере работоспособности
Врач-невролог Ольга Мартьянова рассказала о негативном воздействии жаркой погоды на головной мозг и человеческую психику.
Об этом пишет «Комсомольская правда».
По её словам, высокие температуры вызывают тепловой стресс, заставляя при этом мозг снижать интенсивность когнитивных процессов. В результате у человека может появиться вялость, сонливость, снижение концентрации и усиление лени.
В то же время врач обратила внимание, что тепловой стресс снижает кровоток в мозге, уменьшая при этом поступление кислорода и питательных веществ, из-за чего в производстве гормонов могут произойти некоторые изменения. В частности, выделяется меньше дофамина и серотонина, из-за чего ухудшается настроение, появляется агрессия и проблемы со сном.
В связи с этим невролог посоветовала в жару избегать перегрузок, а также откладывать важные дела на более прохладное время.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».