Быть здоровым – легко ли? Как жители Краснодона оформляют абонементы в бассейн

Как считают многие жители нашего города, пополнить ряды сторонников здорового образа жизни никогда не поздно. Для этого нужно делать несколько вещей: правильно питаться, заниматься спортом, закалять свой организм и отказаться от вредных привычек. Я выбрала спорт, но занятия в тренажерном зале и бег работающим человеком отвергаются сразу – просто некогда регулярно приходить в зал. Поэтому я остановилась на плавании, благо для этого в нашем районе есть сразу два бассейна.

Один бассейн находится в Молодогвардейске в ДЮСШ №2, второй – в Краснодоне в ДЮСШ №1. Совсем недавно специалисты из Тюмени провели там капитальный ремонт, и спортивная школа преобразилась и внутри, и снаружи. И я еще больше уверилась в желании попасть внутрь, чтобы испытать удовольствие от купания в комфортных и привлекательных условиях в пределах города. Для начала узнаем, что нужно иметь при себе для занятий.

Долгий путь получения справки

Для посещения бассейна необходимо иметь сменную обувь (резиновые тапочки для входа в бассейн), купальник или плавки, плавательную шапочку, мыло, мочалку, полотенце. Также понадобится справка: детям – от педиатра и данные клинических анализов; взрослым – от терапевта, дерматолога и также данные клинических анализов. Бассейн в Молодогвардейске работает с понедельника по субботу с 8.00 до 14.00, с 17.00 до 20.00 и в воскресенье с 8.00 до 20.00.

Плавание полезно даже для самых маленьких

недавними травмами и военнослужащие. Все остальные терпеливо ждут своего часа. Чтобы сделать снимок и забрать результат, у меня ушло два дня. Даже не представляю, как обходить врачей людям со строгим рабочим графиком. Постоянно отпрашиваться – не вариант. Если прийти в больницу до открытия и попросить пропустить вперед, то есть возможность быстро со всем справиться. Во второй половине дня поток людей спадает, можно спокойно посетить нужного специалиста и получить заключение. С посещением гинеколога особых сложностей не возникло.

И вот я на приеме у терапевта, который и выдаст справку о состоянии здоровья. Теперь я могу посещать бассейн. Справка действительна шесть месяцев. Хранится она в медпункте спортивного учреждения.

Но оформление всех справок заняло у меня целую неделю. Если бы был свежий штамп флюорографии (не более одного года) и заключение от гинеколога, время прохождения медосмотра сократилось бы в несколько раз.

Каратисты к заплыву готовы

Дети сдают анализы и проходят осмотр у педиатра. Эти процедуры занимают два-­три дня. По талонам принимает дерматолог и терапевт. Флюорографию делают в порядке живой очереди. Анализы в лаборатории принимают в первой половине дня, с 8 до 10 утра ежедневно, кроме выходных. По средам и пятницам там многолюдно, потому что пациенты сдают анализы на сахар.

ДЮСШ №2

Вот теперь со справкой можно отправляться в бассейн. Дежурные проверяют наличие медицинской справки, данные заносят в журнал. Верхнюю одежду и обувь оставляют в гардеробной. За сохранность вещей можно не переживать – помещение оборудовано камерами наблюдения.

Разовое посещение бассейна стоит 115 рублей, льготы предоставляются только пенсионерам – стоимость одного посещения 58 рублей. Абонемент на месяц на двукратное посещение в неделю будет стоить 736 рублей, а трехкратное – 966 руб­лей. Для детей цена полная.

В раздевалке тепло, для каждого посетителя оборудован шкафчик. Перед заходом в чашу бассейна нужно принять душ без купального костюма. В бассейне тренер определяет, какая дорожка посвободней, и отправляет к ней. Посетители с детьми должны смотреть за своими малышами, не уходить на глубокие места.

В раздевалках есть туалет, работают сушилки для волос.

ДЮСШ №1

В ДЮСШ №1 я отправилась для сравнения. Этот бассейн отремонтировали в этом году.

Я принесла ксерокопии справок, которые получила для Молодогвардейского бассейна. В список входят аналогичные специалисты: дерматолог, гинеколог, терапевт, клинические анализы и справка о прохождении флюорографии. Детям необходимо сдать анализы и посетить педиатра.

Бассейн работает с вторника по пятницу с 17.30 до 19.30 и в субботу­-воскресенье с 12.00 до 14.00. Понедельник – санитарный день. Стоимость одного посещения бассейна 200 рублей. Цена для детей такая же. Льготы предусмотрены только для пенсионеров, их билет стоит в два раза меньше. Можно приобрести абонемент на месяц. Стоимость его при двукратном посещении в неделю (8 занятий в месяц) составит 1490 рублей. При трехкратном (12 занятий в месяц) –1920 рублей.

На старт, внимание, марш

Для посещения нужны купальные принадлежности, сменная обувь, шапочка, мыло, мочалка, полотенце – тот же набор. После гардероба нужно подняться по лестнице.

Идя по коридорам, я невольно обратила внимание на зал для занятий гимнастикой. Там все сверкает новыми красками, свежестью и чис­тотой. В раздевалке помещение выложено плиткой. Мне показалось, что даже стены с подогревом, нас­только в помещении уютно и тепло. Есть туалет, ванночка для мытья ног, душевая. Горячая вода постоянно. После душа заходим в бассейн.

Впечатления от ремонта непередаваемые: чистота, бело­-голубая плитка на стенах, бирюзовая вода в чаше бассейна. Есть специальное приспособление для людей с ограниченными возможностями. Тренер обязательно спрашивает, умеет ли посетитель плавать. Следует обратить внимание, что в той стороне, где расположены тумбы для прыжков в воду спортсменов, довольно глубоко, примерно четыре метра. Тем, кто не умеет плавать, следует учитывать это. В помещении бассейна есть камеры видеонаблюдения, изображение с которых выводится на экран в вестибюле, и дежурная за всем следит.

Сеанс длится 45 минут. Время выводится на электронное табло, на котором также указана информация о температуре воздуха и воды. Правды ради скажу: в обоих бассейнах хорошо, тепло и комфортно.

В Краснодоне свежий ремонт, но больше посетителей. В Молодогвардейске людей немного меньше. Задумалась о приобретении абонемента – он чуть дешевле, чем разовые посещения. Плавание полезно всем.

Олеся Галченко

***

Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»