Эндокринолог Павлова рассказала о худшем продукте для здоровья сосудов
Употребление продуктов, которые несут вред здоровью сосудов, необходимо серьезно ограничивать.
Соответствующее заявление в своем Telegram-канале сделала доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова.
По ее словам, на первом месте в списке этих продуктов стоит сахар. При чем касается это даже даже самых «безобидных» ароматизированных йогуртов, которые обычно предпочитают потреблять во время «здоровых» завтраков и перекусов.
«По сути это такой же десерт, как мороженое и пирожные, а вовсе не полезный завтрак», - отметила Павлова.
Кроме того, особенную опасность представляют газировки, в которых не только содержится огромное количество сахара, но также и опасные красители.
В то же время врач порекомендовала исключить из ежедневного рациона жирное жареное мясо. По словам эндокринолога, непросто представить, что здоровый человек ежедневно потребляет на завтрак бекон.
***
Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»
Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках».