Есть ли толк в траволечении? Интервью со свердловчанином Владимиром Григорьевичем

Как только гость редакции появился на пороге, помещение наполнилось неповторимыми ароматами. Мужчина достал из сумки пакеты с идеально высушенными мятой и чабрецом. Мы завариваем травяной чай и ведем неспешный разговор.

– Владимир Григорьевич, как вы начали заниматься сбором трав? 

– В моем роду травников не было, но природа и ее возможности меня привлекали с детства. В те годы добыть нужную информацию было сложно, не то, что сейчас. Книги о лекарственных травах нужно было «достать». В начале 80-х большую популярность набрал элеутерококк, который еще называют сибирским женьшенем. В 1984 году я выписал его у опытного травника, теперь элеутерококк распространился по всему участку, и его употребление только подтвердило мою уверенность в том, что лечиться можно не только таблетками. В нашем городе в те годы жил 90-летний травник по фамилии Теплинский, в совхозе «Маяк». Я часто к нему ездил. Он был суховатого телосложения, но достаточно бодрый для своих лет. Часто продавал на рынке травы, я подошел и спросил: «Можно, я вам помогу? Я буду выполнять тяжелую работу (копать и привозить корни), а вы мне расскажете о тонкостях сбора». С тех пор за травами мы отправлялись вместе, он показывал места, где росли кровохлебка, девясил и солодка. После таких походов я всегда чувствовал приятную усталость, и сейчас, несмотря на то, что мне уже 72 года, прогулки по полям мне доставляют особое удовольствие. Часто люди не понимают, что многие лекарства можно смело заменять травами. К тому же аромат многих из них нельзя сравнить с таблетками. К примеру, чабрец (он же тимьян) – это не только лечебная трава, но и кулинарная приправа. Стоит отметить, что многие путают тимьян обыкновенный с тимьяном ползучим. Так вот лечебными свойствами обладает именно ползучий. Конечно же, можно купить траву в аптеке, но насколько приятно, когда у тебя руки пахнут разнотравьем. Стоит отметить, что травы я не продаю, а собираю для себя, своей семьи и близких людей. 

– Ну, конечно же, на первом месте – это чабрец, почки тополя. Последние собирают до распускания, приблизительно в феврале-марте, и сушат в комнате. Если заболело горло, достаточно пожевать пару почек – они имеют приятный запах, но, правда, горьковатый вкус, но ради эффективности можно и потерпеть. Конечно же, общеукрепляющие: ромашка, календула, зверобой, калина, шиповник. Многим вкус калины приходится не по душе, но его можно исправить медом. Тысячелистник, корень лопуха, подорожник тоже можно использовать без страха за свое здоровье. Разумеется, без фанатизма! А вот с болиголовом связываться я не советую. Хотя он эффективен в лечении серьезных заболеваний, к примеру, онкологических, побочные эффекты у него суровые. При неправильном употреблении такое лечение может закончиться инсультом. 

– Как правильно собирать растительное сырье? 

– Травы собирают в период начала цветения, крайний срок – время начала формирования плодов. Листья лучше брать, когда листовая масса максимально развита. Часто это фаза бутонизации или начало цветения. При сборе цветков нужно подождать, пока они полностью раскроются. А вот корни нужно собирать осенью, именно к этому времени в них накапливается максимальное количество полезных веществ. То есть когда надземная часть начнет отмирать. Лекарственные травы желательно собирать на растущую Луну. Если под рукой нет специального календаря, фазу можно определить по ночному светилу. Если к полумесяцу мысленно приставить палочку и получится буква «Р», то Луна растущая.

У многих растений время цветения ограничено. К примеру, астрагал шестицветковый. Зацветает он в середине мая, а отцветает в начале июня. Небольшому раскидистому кустику с желтыми цветочками я во многом обязан. Когда еще не был знаком с этим растением, то часто ходил с нитроглицерином в кармане, даже предлагали операцию. Но когда начал лечиться, боли в сердце прошли, а кардиограмма стала значительно лучше. Это растение еще нужно найти, оно нешироко распространено, а травники свои места так просто не выдают. Я нашел полянку и собираю траву именно там уже около 40 лет. 

– А можно ее посадить на усадьбе?

– Посадить-то, конечно, можно, но приживается она очень плохо. Вот девясил – другое дело. На вид он похож на небольшой подсолнух и распространяется самосевом. Солодка – тоже активное растение. Я посадил ее в определенном месте, а она как пошла расти по всему огороду! Корнем солодки лечат простудные заболевания. Ну, а ромашка, календула, мята, калина, думаю, растут на каждом участке. 

– С чего можно начать новичку?

– Много информации можно почерпнуть на просторах интернета, но в идеале нужен проводник. Само собой, никто не расскажет о своих «рыбных местах», но в какое время, в каких местах нужно искать, тонкостями сбора, думаю, поделится каждый. К траволечению обычно приходят в пожилом возрасте, так что искать проводника среди молодых явно не стоит. Молодежь часто уверена в том, что они будут здоровы до глубокой старости, и «бурьян» никто пить не собирается, тем более что большинство лекарственных трав горькие на вкус. В любом случае нужно быть готовым к тому, что по полям ходить придется подолгу. Все нужно облазить, изучить. 

– Скажите, а какую траву вам добывать сложнее всего?

– Корень аира растет на болоте. Здесь его сложно добыть, так что в 90-е годы я ездил за ним в Купянск, это под Харьковом. Там он растет в плавнях. Я набил мешок, он был очень тяжелый. Конечно же, можно взять в аптеке, но качество не сравнить со свежим! Его применяют при лечении ЖКТ. 

– Где лучше собирать травы в нашей местности?

– Есть места, где вдоль дороги растут липы, и их собирают «горе-травники». Вот какая польза будет от такого сбора? Только вред! Травы надо собирать в степи, подальше от цивилизации, там, где пасут коров! 

– Считается, что на Донбассе не совсем хорошая экология. Как вы считаете, можно ли нашими травами вообще лечиться? 

– Конечно же, это не крымские травы, но в защиту местного сырья скажу следующее. Мы здесь живем, сажаем на своих огородах картошку и с удовольствием ее едим! Просто нужно понимать, где собирать! Польза заготовок еще напрямую зависит от условий и срока хранения. Я перепробовал все: бумажные и полиэтиленовые пакеты, холщовые мешочки. Лучше всего хранить абсолютно просушенное сырье в стеклянной банке с пластмассовой крышкой. Если через год траву, хранящуюся другими способами, можно выбросить (у корней срок немного больше), то в банке она сохраняется до двух лет. Просроченные травы я безжалостно выбрасываю – пользы в них нет! Я обновляю свои заготовки каждый год – если раньше ходил, то сейчас езжу по полям на велосипеде. Раньше сушил травы в комнате, а сейчас пользуюсь электросушилкой. Некоторые сушат на чердаке, но я бы не рекомендовал такой метод: во-первых, нет постоянного контроля, а во-вторых, это продукт нежный. Если трава сначала почернела, а потом высохла, то сырье испорчено, а электросушилка – это постоянные 30-40 ⁰С с вентиляцией – гарантирует качественную просушку. Если объемы собранного сырья большие, то можно немного добавить температуры. 

– Насколько настойки эффективнее сбора трав? 

– Нередко я настаиваю травы на водке. У таких заготовок увеличивается срок хранения. Здесь главное правильно употреблять – такие препараты нужно отмерять не рюмкой, а чайной ложкой! Я вообще за здоровый образ жизни. К примеру, кроме лечения травами, занимаюсь йогой. Уже лет 30 делаю стойку на голове. Постоял 3-5 минут – и давление стабилизировалось. Конечно же, к этому упражнению нужно подходить постепенно, но систематически. К сожалению, немногие мои сверстники могут похвастаться такой физической формой. 

Когда становится плохо, большинство из нас сразу хватаются за таблетки. Я не против официальной медицины, но, к сожалению, врачи редко назначают травы. Ну, разве что ромашку! А ведь при небольших проблемах не обязательно бежать аптеку. К примеру, от изжоги можно пожевать просто сушеный имбирь – и порядок! Поэтому стараюсь прислушиваться к собственным ощущениям организма. 

Лилия Голодок